アロマテラピーワークショップオンライン開催

2020年7月

ウェルネスインテリア研究会の

『アロマテラピーワークショップオンライン開催』

研究会メンバーで、アロマテラピストでもあるメンバーに講師をしてもらい、

オンラインで香りの研究をしました。

画期的だったのは、数種類のアロマを事前に参加者の自宅に郵送し、

オンラインワークショップが始まって、それぞれが同時に指定された瓶のふたを開けて、アロマの香りを楽しみ、

その感想をGoogleフォームを使い即時回答すると言うもの。

コロナ禍でリアルに集まれないけれど、何か方法はないかと探していたら

こんな素敵なアイデアが出て実現しました。

アロマテラピー（Aromatherapie）とは

アロマ（芳香）＋テラピー（療法）の造語で

植物の香り＝精油を用いて、人々の心身の健康と幸せを促進する

という意味だそうです。

その精油も、遥か昔には王族に献上される非常に高価なものとして扱われ、

黄金に匹敵するものもあったそうです！！

そして、脳に届いた電気信号は、記憶を司る『海馬』の細胞を再生するというのです。

また、ある特定の香りから、それにまつわる過去の記憶が呼び覚まされるとのことです。

認知症やアルツハイマー病の予防・改善にアロマが使われることがありますが、そういう理由だったのか！と思いました。

香りは、五感の中でもダイレクトに脳に届くので、効果が大きいそうです。

香りの好みは人によって異なりますが、心地よいと感じる香りが、その人の今、欲している香りであるので

追及していくと面白いなと思いました。

身体的+精神的+生理的に大きなプラス効果があるということを学びました。